糖質制限ダイエット

【糖質制限でマイナス7kg達成!】残業つづきのウェブディレクターがダイエットに成功した話(後編)

糖質制限ダイエット
こんにちは!モダンスタイル(@modernstyle)です。

【糖質制限でマイナス7kg達成!】残業つづきのウェブディレクターがダイエットに成功した話(後編)です。
前編はこちらからどうぞ♪

引き続き、私が実践したマイナス7kgの糖質制限ダイエットについて紹介していきます。

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【糖質制限でマイナス7kg達成!】残業つづきのウェブディレクターがダイエットに成功した話(前篇)

糖質制限ダイエット
こんにちは!モダンスタイル(@modernstyle)です。

こんにちは。突然ですがわたくし・・・。
約1ヶ月で「マイナス7kgのダイエットに成功」しました!
「いぇー!!ぱちぱちー」

そこで今回は、ウォーキングやランニングなどの運動を継続できない私が、「ストレスフリーでダイエットに成功した方法」をご紹介したいと思います。
私と同じく、ダイエットで悩んでいる方のお役に立てれば幸いです。

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